Per gli ospiti del Centro Diurno e per le persone anziane che vivono nelle strutture di Lugano Istituti Sociali.

Lugano Istituti Sociali si impegna a garantire programmi orientati a controllare / ridurre il rischio di fragilità a cui la persona anziana è esposta.

Contrastare la fragilità significa essere meno vulnerabili agli eventi avversi endogeni e esogeni, e in grado di recuperare le performances dopo situazioni di crisi.

Alcuni fattori che determinano la fragilità possono essere controllati con il movimento regolare, la corretta alimentazione e una vita sociale stimolante.

L’allenamento fisico e cognitivo sono importanti perché favoriscono il mantenimento dell’autonomia e  la capacità di interagire con il mondo esterno.

La possibilità di allenarsi alla Concronos è un complemento ai programmi offerti nelle strutture LIS nel Centro  di Pregassona indirizzato a persone over 60:

  • Nuove tecnologie provenienti dal Politecnico federale di Zurigo per allenare la  forza fisica
  • L’apparecchiatura Dividat utile a stimolare la capacità cognitiva
  • La sala del movimento dove è possibile allenare la resistenza
  • La grotta del sale utile per i disturbi di raffreddori, influenze, problemi   respiratori e di pelle

Allenarsi alla Concronos significa:

  • Migliorare e ottimizzare le prestazioni fisiche e cognitive
  • Prevenire le cadute
  • Allenare le capacità cognitive e la muscolatura
  • Respirare nella grotta del sale
  • Stare insieme e divertirsi

Il programma di allenamento per la persona anziana viene attivato solo dopo la certificazione medica che attesta l’assenza di controindicazioni.

Lugano Istituti Sociali
augura
Buon allenamento!