Per gli ospiti del Centro Diurno e per le persone anziane che vivono nelle strutture di Lugano Istituti Sociali.
Lugano Istituti Sociali si impegna a garantire programmi orientati a controllare / ridurre il rischio di fragilità a cui la persona anziana è esposta.
Contrastare la fragilità significa essere meno vulnerabili agli eventi avversi endogeni e esogeni, e in grado di recuperare le performances dopo situazioni di crisi.
Alcuni fattori che determinano la fragilità possono essere controllati con il movimento regolare, la corretta alimentazione e una vita sociale stimolante.
L’allenamento fisico e cognitivo sono importanti perché favoriscono il mantenimento dell’autonomia e la capacità di interagire con il mondo esterno.
La possibilità di allenarsi alla Concronos è un complemento ai programmi offerti nelle strutture LIS nel Centro di Pregassona indirizzato a persone over 60:
- Nuove tecnologie provenienti dal Politecnico federale di Zurigo per allenare la forza fisica
- L’apparecchiatura Dividat utile a stimolare la capacità cognitiva
- La sala del movimento dove è possibile allenare la resistenza
- La grotta del sale utile per i disturbi di raffreddori, influenze, problemi respiratori e di pelle
Allenarsi alla Concronos significa:
- Migliorare e ottimizzare le prestazioni fisiche e cognitive
- Prevenire le cadute
- Allenare le capacità cognitive e la muscolatura
- Respirare nella grotta del sale
- Stare insieme e divertirsi
Il programma di allenamento per la persona anziana viene attivato solo dopo la certificazione medica che attesta l’assenza di controindicazioni.
